HAPPINESS alla CONERO RUNNING/ Zumba che passione!
Al Village sportivo allestito dalla Happiness Group che si aprirà sabato 25 aprile per due giorni in occasione della Conero Running al porto di Numana, lezioni e gratuite di Zumba. Il fine è fare conoscere ancor di più questo interessante e gradevolissimo modo di tenersi in forma. Saranno presenti istruttori professionali.
Al Village sportivo allestito dalla Happiness Group che si aprirà sabato 25 aprile per due giorni in occasione della Conero Running al porto di Numana, lezioni e gratuite di Zumba. Il fine è fare conoscere ancor di più questo interessante e gradevolissimo modo di tenersi in forma. Saranno presenti istruttori professionali della Happiness per guidare sia chi già conosce Zumba sia chi vuole avvicinarsi. Fondato nel 2001, Zumba Fitness è un marchio di lifestyle globale che unisce fitness, divertimento e cultura in un famoso e divertentissimo programma di danza-fitness! Nel giro di pochi anni ha conquistato una fetta di estimatori sempre più ampia, tanto da diventare una delle discipline più seguite. La “ricetta” vincente sta nell’aver unito diversi ingredienti insieme. Musica e movimento, possibilità dunque di esprimersi secondo le proprie attitudini. Il gruppo di zomba è sempre molto vivace, partecipato e a fine lezione lascia un gran senso di benessere e la voglia di partecipare presto alla lezione successiva. “Le feste di fitness” Zumba uniscono ritmi internazionali allegri e una coreografia facile da seguire, per un allenamento totale per il corpo, divertente ed efficace. Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire in modo da far dimenticare lo sforzo fisico raggiungendo l’obiettivo di benessere fisico e mentale.
per saperne di più https://www.zumba.com/it-IT/
